旭日在每天轮换着,今天的永远只停留在今天,而明天的也只出现在记忆中了,并不会再次徐徐升起。北京天安门上每次升起的国旗也不会是上一面了,降下的国旗经过清洗,编号，整理后会盖在牺牲烈士的坟墓上。互联网上的头条新闻并不是一直都是原先的那几条,而是通过各类渠道不断地更新。世间的万物好像每天都在不断刷新,那我自己怎样才能刷新呢？关于这个问题我想了很久。

清早，为了陪好友出去玩，在试衣镜

前尝试换了一种新风格，这叫刷新自己吗?吃饭时,尝试了满桌大鱼大肉的感

觉叫刷新自我吗?尝试了对老师父母顶嘴叫刷新自我吗?不,都不是。那么,刷新自我到底该如何"刷"呢?默默的停下了手中的笔,望向窗外经看厌了的天

空以及摇曳的树枝。细想后猛然回神，目光刚好触及到书架上满满一排的书，嘴角弯成了一个弧度,是的,我想我现在知道了刷新自我的一种方式——拓大知识面,而且刷新自我怎样来"刷"，怎么才算刷新了,只用一个词——内涵。如果说外表靠皮囊,那内心一定靠内涵。没有知识的人不能说是有内涵，没有素质的人不能说是有内涵的人:没有礼貌的人也不能说是一位有内涵的人。

那么，素质，教养，知识，眼界，你是一个内涵人的基本。我在想着那要不要去做一个有内涵的人呢？回忆了一下自己的爱好，好像有点儿与内涵二字沾边。要说我最爱的事情，那么，旅游就是当之无愧的了。"广东，杭州，厦门，湖北，山西，海南，四川，重庆，青海，陕西……"其他土地上或多或少都留下过我的足迹，而如果让我说说该怎刷新自己，旅游便是个不二家选择。

武汉大学的樱花粉嫩到，每到花盛季节，犹如漫步走在一个粉色天堂里，"目光及是粉色"运用这句话也毫不夸张，樱花树下仰望着花蕊间缝隙中的星空，只觉得岁月静好，人生只停留在此刻，也不错嘛!去了湖北，若没去武大看樱花那都是人生的一大遗憾。花之校――武大。

一看到吃货聚集地不是湖南长沙，就是四川成都了吧？在成都，好像目光触及皆是吃。要到了，这里不胖个八斤十斤的，你敢说你来过四川成都吗？

以前看过一句话"书和旅行总有一个要在路上"关于书，我要说的就不太多了。

"童话里，人们做想做的事，现实中，人们做能做的事"是打小，我就是一个爱幻想的女孩，在我书架上摆放最显眼的书，年年有变化，可永远不变的是《鲁西西传》那一本书的年龄可大了，二年级时，妈妈给我买的，到现在已经陈旧不堪了。可当初它带给我的不仅仅是那一时的快乐，还有我生命中重要的东西。看书给我带来了很多快乐，随之而来的是别人模仿不了的性情。在写作文方面，我目前不能完全做到季羡林爷爷说过的"文章不说半句空"，但我相信通过不断的刷新自我，我的水平会慢慢提高，最终能成就更好的自己。

刷新自我，刷新自己的生活储备;刷新错误的知识;刷新出一个真正的自我，一个有个性的自我。“书和旅行总有一个要在路上"。